Этот текст (не) про меня. Уроки рефлексии о прочитанных книгах для психологического здоровья
Практическое пособие по библиотерапии на основе эмпирического исследования. Основной акцент сделан на рефлексии над художественным произведением, и коротко представлен метод работы с нон-фикшн литературой.
Читать онлайн
Воркбук «Я себе друг»
Можно ли относиться к себе как к другу? И что это дает? Попробуйте с воркбуком стать себе ближе. 14 вопросов для размышлений, чтобы открыть отношения с собой с новой стороны. Особенно понравится любителям утренних страниц по методике Джулии Кэмерон.
Читать онлайн