Слушай сердце. Кардиолог о мифах про самые распространенные заболевания

Тамаз Гаглошвили — врач-кардиолог, геронтолог, организатор здравоохранения, автор блога о здоровье сердца и сосудов Blog_kardiologa.
В книге автор рассказывает о главных проблемах 21 века — гипертонии и атеросклерозе,— а также:
•как устроена сердечно-сосудистая система;
•почему вообще наши сердце и сосуды болеют;
•как профилактировать основные заболевания;
•каковы факторы сердечно-сосудистого риска;
•почему так важен образ жизни;
•чем опасно самолечение и отказ от терапии;
•как эффективно заботиться о здоровье сердца и сосудов.
На этих страницах развенчаны мифы о болезнях, здоровье, лекарствах и методах лечения. А главное — каждый найдет в этой книге ключ к решению своей проблемы, будь то пожилой человек или молодой, относительно здоровый или переживший сердечно-сосудистую катастрофу, проходящий лечение или только узнавший диагноз. Это книга-помощник, книга-наставник, книга, которая поможет сделать сердце и сосуды настолько здоровыми, насколько это вообще возможно.