Добавить на полку
Добавить на полку

Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей

Автор: Джон Рэндольф



Беспокойство по поводу снижения памяти и других когнитивных навыков – обычное явление в современном мире. Численность больных деменцией ежегодно растет, и это связано с положительным аспектом – увеличением продолжительности жизни. Однако, несмотря на все стереотипы о старении мозга, сохранить свой разум целым и невредимым возможно!
Нейробиолог и консультант по здоровью мозга Джон Рэндольф предлагает проверенную программу, помогающую спасти нервную систему и сохранить когнитивные навыки. Оказывается, что внедрить в свою жизнь необходимые интеллектуальные нагрузки при помощи новых хобби, тренировок, питания, повседневных задач – легко и доступно каждому. Эта книга станет вашим личным тренером для здоровья мозга, разбивая мифы и стереотипы, столь популярные в нашем обществе.

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Таблетка для мозга. Программа по восстановлению памяти и активизации когнитивных способностей”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *